最近、腰痛がひどくなってきました。 私は家にいる時、ほとんどの時間を椅子に座り、机の前で過ごしているのですが、長年使っている椅子が経たり、腰が痛くなってきています。「オカムラ」というメーカーの「フィーゴ」という椅子を使用していますが、座面の…

今年も約半分が過ぎ、会社員は夏季賞与の時期になっていきました。今、このときの賞与の使い方で将来の自分がどうなるか決まってしまうと思います。自分への戒めとして今までの賞与の使い方で愚かだったものを並べておきます。過去の自分を反面教師にします…

随分前の本ですが、所謂、積読状態になっていたので読んでみました。最近、自己管理も杜撰になってきているのでちょうどいいと思ったのもきっかけとなりました。 内容としては日本の本でよくある「TOOL」の紹介や利用を促すものではなく、自身の考え方や気付…

SBIが運営するファンド「SBI・バンガード」シリーズが今週から名称を変更し「SBI・V」シリーズになりました。さらに、2つの新ファンドが月末から登場するで内容を確認してみようと思います。名称変更する理由はバンガードの日本法人解散などの問題だそうです…

ネットでよく見る米国株と日本株のチャートに疑問を感じたので円建てチャートを作成し比較しました。また、できるだけ長期のデータも収集し比較しています。最終的に米国集中投資に疑問をもつ結論に至ったので内容をまとめます。 以前の書いた記事を元にもう…

春の健康診断結果が送られて来ました。 語彙力が低いですが、少々「やばい」と思っています。 身体測定の結果として、体重が1kg増えています。 (ついでに、なぜか身長が前回より0.5cm増えていました。) これはちょっと良くないです。BMIも25を超えてしまい、…

半年毎に送られてくる確定拠出年金の運用状況のお知らせが届いたので内容を確認します。 働きだしてからなので、十数年の運用となり、現在の結果は上々と言ったところでしょうか。 特に、2020年度の利回りがすごいことになっています。 拠出額 運用商品 運用…