健康

右腕の靭帯が痛みだした話

8月に入ってからちょっと無理をし過ぎました。 プライベートも職場でも年を取っている人たちの代わりに重い荷物を多数運んだりしていました。 多分、その影響ですが、その昔に切ったことがある右腕の靭帯が痛みだしました。 しかも、それを気にして左腕を多…

腰痛がひどくなったので椅子を買った話

最近、腰痛がひどくなってきました。 私は家にいる時、ほとんどの時間を椅子に座り、机の前で過ごしているのですが、長年使っている椅子が経たり、腰が痛くなってきています。「オカムラ」というメーカーの「フィーゴ」という椅子を使用していますが、座面の…

春の健康診断結果

春の健康診断結果が送られて来ました。 語彙力が低いですが、少々「やばい」と思っています。 身体測定の結果として、体重が1kg増えています。 (ついでに、なぜか身長が前回より0.5cm増えていました。) これはちょっと良くないです。BMIも25を超えてしまい、…

歯科検診に行ってきた話

このブログでは健康管理も投資の一部だと考えています。主に自分の記録のためですが、健康に関する記事も書いていこうと思っています。 先日、半年に一回の歯科検診に行ってきました。結果は口内の状態が良く改善されていました。動物にとって歯は重要だと思…